Active-isolated stretching restores length to the muscles, activates them in the proper working order, and increases the range of motion in preparation for resistance

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活動隔離拉伸恢復肌肉的長度,以適當的工作順序激活它們,並增加準備抗性的運動範圍
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百度翻譯

主動隔離拉伸恢復長度的肌肉,啟動他們在適當的工作秩序,並新增運動範圍內準備抵抗
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主動孤立拉伸恢復長度肌肉,啟動他們正確的工作順序,和增加的準備抵抗運動範圍
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有道翻譯

主動式的拉伸長度恢復到肌肉,激活他們的適當的工作秩序,並增加運動的範圍,準備抵抗
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騰訊翻譯

主動隔離拉伸恢復肌肉長度,使其在適當的工作順序上激活,並增加運動範圍來抵抗阻力。
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yandex翻譯

活動孤立的拉伸恢復長度的肌肉,激活它們的正常工作秩序,以及增加了行動的範圍在準備對阻
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babylon翻譯

主動式隔離伸展長度還原到肌肉、啟動它們在正確工作順序 , 並增加的動作範圍以準備進行阻力
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